施術家としての道を志したの必然でした。小さいころから足の痛みに悩まされ、踵・足裏・足指・足首・スネ・膝・肉離れ・捻挫など足の痛みがなかったことがなく悩みました。どこ行っても何をしても変わらない痛みは子供ながら辛い日々でした。そんな思いから改善できる人になろうと志したのがきっかけです。多くの方を改善したいです。

痛みを知る私だから痛い人の気持ちがわかり、根本の原因を突き止めることが出来ます。

靴の問題、歩き方、立ち方・・・などや、腰から来る場合や足裏の歪み衰えから来る場合など色々なタイプを改善することが得意です。

私の活動も少しづつ認められてきて、色々な雑誌から取材を受けるようなりました。足の痛み改善の本も出版されお役に立てる機会も増えています。下記以外にも多数あります。

さいたま市　男性　43歳

朝起きた時に踵が痛みで足がつけない。もう痛みで困っていました。どこ行っても何しても改善あれずあきらめていたら、ここを探してしたら、ほんと3週間で改善。

 ※効果は症状により異なります。 

東京　男性　10歳

サッカーで踵が痛みで接骨院に通っていました。改善できず繰り返して3年間我慢していましたが改善したいので来ました。1か月かかりましたが、今は改善しまた。（母：なんか走り方動きも良くなったような気がする）

 ※効果は症状により異なります。  

東京　女性　10歳

母：スポーツは何もしていないのに踵が痛みの原因がわからず困っていました。ここで原因を知ってびっくり、なるほど納得です。いま改善して体育をやってます。

 ※効果は症状により異なります。 

まだたくさんの声があります。

子供から大人まで対応できます。（高齢者も）

当施設は遠方の方が8割です。北は北海道から南は沖縄まで多くの方の、改善しない踵の痛みを改善してきています。どこへ行っても何をしても改善しない踵の痛みの原因を探し出して適切な施術と自宅でのセルフケア法指導で改善に導きます。

（遠方の方は3日間の施術とセルフケア法指導のため2泊3日のスケジュールをお願い進呈ます。）

あなたは踵のどこの部位に痛みがありますか、踵底・踵内側・踵外側・踵全体（奥）・踵後方（上下外内）など痛みのでる部位で症状名があります。

• 朝起きた時の1歩目が痛く足を引きずる（ひどいと這って移動する）
• 朝は楽だけど夕方になると痛くなり足を引きずる
• 車の運転から降りるときに足を着くと痛い
• 寝ていてもジンジン、ズキズキ、ジーンと痛く眠れない
• 痛み止めが効かない
• 1回2回は注射が効いたが、今は全く効かない
• インソールを高いお金を払ってオーダーメイドで作ったが最初は良かったが今は効いている気がしない
• どんな靴を履いても痛くて履く靴がない
• どこ行っても、何をしても一時的には良いがまた痛くなる

1. あまり歩かない生活であったが、良く歩くようになり痛くなる。
2. 加齢で足裏の筋肉も衰え痛くなる。
3. 足がむくむ、冷える血行不良で痛くなる。
4. 慢性的な腰が痛みを持っている人が痛くなる。
5. インソールを入れたが最初は良かったが、今は逆に痛くなる。
6. 靴底が薄い靴でコンクリートのような硬い道を歩いて痛くなる。
7. 浮指や外反母趾、内反小指、開帳足、巻き爪が原因で痛くなる。
8. 体重が増えたことにより負担がかかり痛くなる。

• 繰り返す踵の痛み
• 治らない長引く踵の痛み
• 踵が腫れている         
• 運動始めの踵が痛み
• 歩き始めの痛み
• 朝起きた時に踵が痛くて足がつけない
• 運動後、踵が痛み踵がつけない    
• 踵を触ると痛い

痛みの部位から症状名を導き出して、痛みの背景を知り痛みの改善を導き出す。

踵周辺の痛みで足根管症候群、足根骨癒合症など原因がある場合もあるので記載しておきます。

Q：どこいっても何をしても改善しないのですが大丈夫ですか？

A：私のところには、どこ行っても何しても改善しない方々が来られます。来られた方々はどことも違うやり方だと言われます。そして楽になったと皆さんが言われます。

Q：踵の痛みもそうなんですが、腰の痛みもあるのですが関係していますか？

A：腰の問題は関係しています。私は腰部重要論を説いてて、腰の問題は足だけでなく膝や股関節、肩首、手にも影響が出ると考えています。当施設では腰を調整することを積極的に行います。（腰が問題ない場合もあります。）

Q：3週間3回で改善すると書いてありますが本当ですか？

A：はい、来るのは3週間の間に3回をお約束していますが、それよりも早く改善する方もいます。また改善しないまでも楽になっている方もいます。ただ少しでも改善の方向に進んでいれば、やり続ければ改善する可能性は高いため、3回以降はセルフケア法を指導して自宅で行う方法を指導して行っていただきます。

今の状態は、負担の力が回復の力を上回り負担のために改善する暇がない体内環境になっているからです。このバランスを逆にすることを一定期間継続することで身体は痛めた部位を修復していくのです。（自然の原理原則）

１）足部の機能的な問題

踵の動きが悪い、足首の歪み、足首の緩みや硬さ、浮指。外反母趾、偏平足、ハイアーチ、下肢の筋肉の拘縮

2）生活・体内環境（仕事内容、運動の強度、食生活、睡眠、体重）

良く歩く、座位が多い、アルコール飲酒、甘いものよく食べる、喫煙、何かストレスがある（気づいているいない関係なく）、加齢、入院していた、他の問題でかばうことで起こる。（巻き爪を患っていた、足指や他の足をケガしていた時期があるなど）

３）ケガ的要素（外傷、障害）

踵を強くぶつける、高いところから飛び降りた、すべり踏ん張った、趣味の運動の強度をあ上げた（オーバーワーク）、ウエイトトレーニングする

4）後遺症があるなど

捻挫をした、捻挫をよくする、骨折した、麻痺など予後不良的な要素

5）病的な要因

コルステロール、痛風、リュウマチ、化膿性、へバーデン、もやもや血管、甲状腺機能低下

6）靴と歩行の問題

靴の選び方履き方、歩き方

7）腰・歪み問題

坐骨神経痛や慢性腰痛などある（あった）、体の歪み

8）他の要因

精神性の問題、難治性（検査してもわからない）、血流不足、冷えなど

上記の要素が一つでなく重なり合って改善しにくい状態を作り出している可能性があります。少しでも考えられる改善が遅れる要素を改善していくことで改善しやすい環境を作ります。（協力が必要です）

マッサージや鍼灸、またカイロプラクティックなど色々な方法があります。最近では海外から色々な手技方が入ってきて、どんな症状も改善できるような魔法のような技術もあるようですが、たまたま改善する場合があると思いますが、痛みの背景を考えると改善する人としない人は必ずいると思います。痛みの背景を知り要因となるものを地道に改善していく作業が必要です。（本人の努力も必要です。）

足部の痛み（踵の痛みやアキレス腱の痛みなど）を抱える方の共通の足の問題があります。捻挫の後遺症で足首が緩くなったり固まったり歪んだり、踵の動きが悪かったりと足部の問題を改善していきます。

腰の問題も踵の痛みに関係している場合があります。

腰から出ている坐骨神経の圧迫や腰部筋の緊張から下腿のハムストやふくらはぎの筋肉が硬くなり引っ張られる可能性があるからです。踵の痛みと言っても全身の調整は必須です。 

セルフケア法指導の目的は、再発防止と治療効果の持続です。

より効果を出すために二人三脚で改善に向けて協力し合いながら頑張りましょう。

セルフケア法は踵の痛みのために行う足部ケア法と全身の歪みを整える全身ケア法をご指導します。

さいたま中央フットケア整骨院　院長　冨澤敏（国家資格：柔道整復師）

338-0013　埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13

☎）048-789-7743

※注意：当施設は保険での施術ではなく自費施術のみとなります。